Magazin

Ein Übermass an frittierten Snacks, Schokolade oder Gummibärchen ist nicht gut für unseren Körper. Das wissen wir....

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Cremig aus dem Shaker oder löffelbar als Bowl, lauwarm oder eisgekühlt - mix dir dein XbyX Energie...

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Trockene Augen gehören zu den unterschätzten Wechseljahres-Symptomen. Warum der Tränenfilm jetzt instabil wird – und welche Tipps...

Trockene Augen gehören zu den unterschätzten Wechseljahres-Symptomen. Warum der Tränenfilm jetzt instabil wird – und...

XbyX Energie gibt es jetzt auch in der sanft-süssen Geschmacksrichtung Banane-Ahorn. Lass dich von unseren Rezeptideen inspirieren.

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Kreuzblütler Gemüse ist vollgepackt mit essentiellen Vitaminen wie Folsäure, Vitamin C, Vitamin E, Vitamin K. Wichtig für...

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Typisch für den Reizdarm sind Verdauungsprobleme. Erfahre, warum die Diagnose Reizdarm oft falsch ist und was du...

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Wir bestehen zum Grossteil aus Wasser. Trinken wir zu wenig, macht das im wahrsten Sinne Kopfschmerzen. Und...

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Blähbauch, Verstopfung, Durchfall oder Magendruck – Verdauungsprobleme treten in den Wechseljahren häufig auf. Warum ist das so?...

Blähbauch, Verstopfung, Durchfall oder Magendruck – Verdauungsprobleme treten in den Wechseljahren häufig auf. Warum ist...

„High Protein“ steht inzwischen auf fast allem. Aber bringt der Hype etwas? Wir entwirren Etiketten, Pulver und...

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Du willst Kollagen einnehmen, weisst aber nicht, welches? Pulver oder Kapseln, geschmacksneutral oder fruchtiger Ananas-Kick, mit Koffein...

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Ein hilfreicher Guide: Echtes Wechseljahres-Wissen kurz und knackig erklärt. Hier erfährst du, wie du mit deiner Liebsten...

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Gesunde Routinen für hormonelle Balance