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Maca für die Frau: Wirkung und Anwendung

Maca für die Frau: Wirkung und Anwendung

Das Adaptogen Maca soll positiv auf Energie, Stimmung und Libido wirken. Kann Maca Frauen in den Wechseljahren...
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Vitamin-D-Mangel: Symptome, Ursachen und Behandlung

Vitamin-D-Mangel: Symptome, Ursachen und Behandlung

Vitamin D ist essenziell für unseren Körper - doch leider auf unseren Breitengraden Mangelware. Erfahre, welche vielfältigen...
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Brauche ich Mittel zur Nahrungsergänzung?

Brauche ich Mittel zur Nahrungsergänzung?

Warum sollte ich Nahrungsergänzungsmittel nehmen? Brauche ich die überhaupt? Vor allem, wenn ich schon gesund esse -...
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Beste pflanzliche Mittel für Wechseljahre und Hitzewallungen

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Gegen all die Symptome von Perimenopause und Postmenopause - ist da nicht ein Kraut gewachsen? Quasi Hormontherapie...
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B-Vitamine: Nerven, Psyche & so vieles mehr

B-Vitamine: Nerven, Psyche & so vieles mehr

B-Vitamine wirken auf Stimmung, Nerven und Psyche. Noch dazu sind B-Vitamine an zahlreichen Prozessen des Stoffwechsels wie...
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XbyX Produktguide: Was, wann und wie kombiniert? 

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Du hast die XbyX Produkte im Schrank stehen, bist aber noch etwas unsicher, wie und wann du...
Du hast die XbyX Produkte im Schrank stehen, bist aber noch etwas unsicher, wie und...
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Adaptogene: Natürliche Helfer gegen Stress

Adaptogene: Natürliche Helfer gegen Stress

Adaptogene etablieren sich zunehmend für ihre ausgleichende Wirkung. Was sind Adaptogene und wie wirken sie?
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Magnesium: Alles zum Top-Mineral für Frauen

Magnesium: Alles zum Top-Mineral für Frauen

Egal ob Wechseljahre, PMS (prämenstruelles Syndrom), Muskelkrämpfe oder Schlaf: Magnesium ist das Top-Mineral für Frauen. Ab der...
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Dieser Probiotika-Allrounder bringt Kultur in den Darm

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Möchtest du deiner Darmbalance, deinem Bauchgefühl und deinem Immunsystem etwas Gutes tun? Dann probiere Darm Kultur, unser...
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Die 5 besten Adaptogene für die Wechseljahre

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Adaptogene Pflanzen erhöhen die Fähigkeit unseres Körpers in Balance zu kommen. Genau diese Eigenschaften passen perfekt zu...
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Mönchspfeffer bei PMS und in den Wechseljahren

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Mönchspfeffer – wohl kaum eine Heilpflanze wird im Bereich der Frauengesundheit öfter verordnet. Zurecht? Wir schauen uns...
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Kräuter und Gewürze - Klein aber OHO!

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Die Natur ist an so vielen Punkten unsere beste Verbündete, wenn es um unsere Gesundheit geht! Mit...
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