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Östrogendominanz behandeln – so geht´s

Östrogendominanz behandeln – so geht´s

Der beste erste Ansatz, um eine Östrogendominanz natürlich zu bekämpfen, ist die Ernährung und den Lebensstil anzupassen....
Der beste erste Ansatz, um eine Östrogendominanz natürlich zu bekämpfen, ist die Ernährung und den...
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Dufte Vagina: Wie sich der Scheidengeruch in den Wechseljahren verändert

Dufte Vagina: Wie sich der Scheidengeruch in den Wechseljahren verändert

Hitzewallungen, Stimmungsschwankungen oder Schlafstörungen: Das ist alles nicht schön – aber es sind Themen, über die man...
Hitzewallungen, Stimmungsschwankungen oder Schlafstörungen: Das ist alles nicht schön – aber es sind Themen, über...
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Wechseljahre und Blutungen – Ist das normal?

Wechseljahre und Blutungen – Ist das normal?

Dein ganzes Leben lang kam deine Periode auf den Tag genau und jetzt ist sie absolut unberechenbar?...
Dein ganzes Leben lang kam deine Periode auf den Tag genau und jetzt ist sie...
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Progesteronmangel – Symptome, Ursachen und Behandlung

Progesteronmangel – Symptome, Ursachen und Behandlung

Progesteron wird in seiner Bedeutung oft unterschätzt. Es ist nicht nur das Gegengewicht zum Östrogen, sondern spielt...
Progesteron wird in seiner Bedeutung oft unterschätzt. Es ist nicht nur das Gegengewicht zum Östrogen,...
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Was hilft bei Hitzewallungen in den Wechseljahren?

Was hilft bei Hitzewallungen in den Wechseljahren?

Eine Übersicht erster Schritte, die du sofort gegen Hitzewallungen in den Wechseljahren ausprobieren kannst. Ernährung, Anti-Stress-Techniken, Symptom-Tagebuch...
Eine Übersicht erster Schritte, die du sofort gegen Hitzewallungen in den Wechseljahren ausprobieren kannst. Ernährung,...
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Die 8 verrücktesten Symptome der Wechseljahre

Die 8 verrücktesten Symptome der Wechseljahre

Hitzewallungen – klar, die gehören zu den Wechseljahren. Aber wusstest du, dass Zahnfleischbluten ebenso ein Wechseljahrssymptom sein...
Hitzewallungen – klar, die gehören zu den Wechseljahren. Aber wusstest du, dass Zahnfleischbluten ebenso ein...
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Wechseljahre – Phasen, Symptome, Dauer & Mehr

Wechseljahre – Phasen, Symptome, Dauer & Mehr

Alles Wissenswerte zu den Wechseljahren, den Phasen der Wechseljahre, ihrer Dauer, den Hormonänderungen und den Symptomen der...
Alles Wissenswerte zu den Wechseljahren, den Phasen der Wechseljahre, ihrer Dauer, den Hormonänderungen und den...
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5 Anzeichen, dass du in der Perimenopause bist

5 Anzeichen, dass du in der Perimenopause bist

Spürst du Veränderungen in deinem Körper, die du nicht zuordnen kannst? Vielleicht hat das was mit der...
Spürst du Veränderungen in deinem Körper, die du nicht zuordnen kannst? Vielleicht hat das was...
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Gewichtszunahme in den Wechseljahren

Gewichtszunahme in den Wechseljahren

Warum nehmen ich ausgerechnet in den Wechseljahren zu? Was passiert da im Körper? Und am wichtigsten: Was...
Warum nehmen ich ausgerechnet in den Wechseljahren zu? Was passiert da im Körper? Und am...
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Scheidentrockenheit in den Wechseljahren

Scheidentrockenheit in den Wechseljahren

Obwohl mehr als jede zweite Frau in den Wechseljahren davon betroffen ist, ist Scheidentrockenheit immer noch ein...
Obwohl mehr als jede zweite Frau in den Wechseljahren davon betroffen ist, ist Scheidentrockenheit immer...
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Schlafstörungen in den Wechseljahren

Schlafstörungen in den Wechseljahren

Schlafstörungen, wie Probleme beim Einschlafen, nächtliches Aufwachen "dank" Nachtschweiß oder Gedankenkarussell und viel zu frühes Aufwachen, starten...
Schlafstörungen, wie Probleme beim Einschlafen, nächtliches Aufwachen "dank" Nachtschweiß oder Gedankenkarussell und viel zu frühes...
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Hitzewallungen und Nachtschweiß in den Wechseljahren

Hitzewallungen und Nachtschweiß in den Wechseljahren

Hitzewallungen und Nachtschweiß können sich von der späten Peri-Menopause bis in die Post-Menopause ziehen. Erfahre, was bei...
Hitzewallungen und Nachtschweiß können sich von der späten Peri-Menopause bis in die Post-Menopause ziehen. Erfahre,...
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