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Scheidenflora aufbauen – so geht´s

Die Scheide und ihre Scheidenflora unterliegen im Verlauf der Wechseljahre signifikanten Veränderungen. Verstärkte Vaginalinfektionen oder Harnwegsinfekte? Hängt...

Die Scheide und ihre Scheidenflora unterliegen im Verlauf der Wechseljahre signifikanten Veränderungen. Verstärkte Vaginalinfektionen oder...

So hilft dir Ayurveda durch die Wechseljahre

Beim Begriff Ayurveda denken die meisten Menschen wohl zuerst an Massagen mit richtig viel Öl. Aber hinter...

Beim Begriff Ayurveda denken die meisten Menschen wohl zuerst an Massagen mit richtig viel Öl....

Weiblichkeit und Wechseljahre: Eine Frage der eigenen Definition

Weiblichkeit zu definieren, ist eh schon schwer. Wechseljahre und Älter werden werfen bei vielen Frauen nochmal neue...

Weiblichkeit zu definieren, ist eh schon schwer. Wechseljahre und Älter werden werfen bei vielen Frauen...

Östrogendominanz – Symptome, Ursachen und Behandlung

Die Östrogendominanz gehört zu den häufigsten Hormonstörungen bei Frauen. Ob durch zu viel Östrogen, Progesteronmangel oder beides...

Die Östrogendominanz gehört zu den häufigsten Hormonstörungen bei Frauen. Ob durch zu viel Östrogen, Progesteronmangel...

Östrogendominanz behandeln – so geht´s

Der beste erste Ansatz, um eine Östrogendominanz natürlich zu bekämpfen, ist die Ernährung und den Lebensstil anzupassen....

Der beste erste Ansatz, um eine Östrogendominanz natürlich zu bekämpfen, ist die Ernährung und den...

Dufte Vagina: Wie sich der Scheidengeruch in den Wechseljahren verändert

Hitzewallungen, Stimmungsschwankungen oder Schlafstörungen: Das ist alles nicht schön – aber es sind Themen, über die man...

Hitzewallungen, Stimmungsschwankungen oder Schlafstörungen: Das ist alles nicht schön – aber es sind Themen, über...

Wechseljahre und Blutungen – Ist das normal?

Dein ganzes Leben lang kam deine Periode auf den Tag genau und jetzt ist sie absolut unberechenbar?...

Dein ganzes Leben lang kam deine Periode auf den Tag genau und jetzt ist sie...

Progesteronmangel – Symptome, Ursachen und Behandlung

Progesteron wird in seiner Bedeutung oft unterschätzt. Es ist nicht nur das Gegengewicht zum Östrogen, sondern spielt...

Progesteron wird in seiner Bedeutung oft unterschätzt. Es ist nicht nur das Gegengewicht zum Östrogen,...

Was hilft bei Hitzewallungen in den Wechseljahren?

Eine Übersicht erster Schritte, die du sofort gegen Hitzewallungen in den Wechseljahren ausprobieren kannst. Ernährung, Anti-Stress-Techniken, Symptom-Tagebuch...

Eine Übersicht erster Schritte, die du sofort gegen Hitzewallungen in den Wechseljahren ausprobieren kannst. Ernährung,...

Die 8 verrücktesten Symptome der Wechseljahre

Hitzewallungen – klar, die gehören zu den Wechseljahren. Aber wusstest du, dass Zahnfleischbluten ebenso ein Wechseljahrssymptom sein...

Hitzewallungen – klar, die gehören zu den Wechseljahren. Aber wusstest du, dass Zahnfleischbluten ebenso ein...

Wechseljahre – Phasen, Symptome, Dauer & Mehr

Alles Wissenswerte zu den Wechseljahren, den Phasen der Wechseljahre, ihrer Dauer, den Hormonänderungen und den Symptomen der...

Alles Wissenswerte zu den Wechseljahren, den Phasen der Wechseljahre, ihrer Dauer, den Hormonänderungen und den...

Gelenkschmerzen in den Wechseljahren

Gelenkschmerzen in den Wechseljahren sind durchaus häufig. Wir werfen einen Blick darauf, was die Gelenkschmerzen auslöst und...

Gelenkschmerzen in den Wechseljahren sind durchaus häufig. Wir werfen einen Blick darauf, was die Gelenkschmerzen...

ERNÄHRUNG FÜR HORMONELLE BALANCE