Magazin

Unsere Hormondrüsen und ihre Hormone

Hormone beeinflussen uns nicht nur in den Wechseljahren. Die circa 1000 Hormone sind überlebenswichtig für unseren Körper.

Hormone beeinflussen uns nicht nur in den Wechseljahren. Die circa 1000 Hormone sind überlebenswichtig für...

Zu alt, um was Neues zu lernen?

Nein, auf keinen Fall! "Dafür bin ich schon zu alt" ist ein Satz, der mich regelmässig richtig...

Nein, auf keinen Fall! "Dafür bin ich schon zu alt" ist ein Satz, der mich...

Frauenspezifische Forschung: Ein neues Feld?

Echt? Eigentlich: Nein, aber de facto: Ja. Frauenspezifisch wird noch nicht lange geforscht. Das ist keine feministische...

Echt? Eigentlich: Nein, aber de facto: Ja. Frauenspezifisch wird noch nicht lange geforscht. Das ist...

Datenlücke in der Medizin: Warum wir frauenspezifische Forschung brauchen

Medizinische Erkenntnisse werden für alle Menschen gewonnen. Eigentlich. Da aber häufig noch immer der Mann als "Standard"...

Medizinische Erkenntnisse werden für alle Menschen gewonnen. Eigentlich. Da aber häufig noch immer der Mann...

Checkliste Medizinische Familien-Historie

Mit unserer Checkliste „Familien-Gesundheits-Baum" sammelst du alle Infos zu deiner medizinischen Familien-Historie. Wichtig, denn sie hilft dir...

Mit unserer Checkliste „Familien-Gesundheits-Baum" sammelst du alle Infos zu deiner medizinischen Familien-Historie. Wichtig, denn sie...

Warum wir ab 40 mehr auf uns achten müssen

Mit Mitte dreissig, Anfang 40 verlangt der Körper mehr von uns. Er will beachtet werden. Prävention für...

Mit Mitte dreissig, Anfang 40 verlangt der Körper mehr von uns. Er will beachtet werden....

Experten-Tipps mit denen du fit & gesund bleibst

Je älter wir werden, desto wichtiger ist es, all die aktuellen Forschungserkenntnisse für ein starkes und widerstandsfähiges...

Je älter wir werden, desto wichtiger ist es, all die aktuellen Forschungserkenntnisse für ein starkes...

Morgenroutine ab 40: So startest du gut in den Tag

Wie wir in den Morgen starten, prägt oft den ganzen Tag. Mit diesen Tipps gelingt es dir...

Wie wir in den Morgen starten, prägt oft den ganzen Tag. Mit diesen Tipps gelingt...

Trockene Augen in den Wechseljahren: Woher sie kommen und was hilft

Trockene Augen gehören zu den unterschätzten Wechseljahres-Symptomen. Warum der Tränenfilm jetzt instabil wird – und welche Tipps...

Trockene Augen gehören zu den unterschätzten Wechseljahres-Symptomen. Warum der Tränenfilm jetzt instabil wird – und...

Zähne und Wechseljahre: Warum dein Mund jetzt mehr Aufmerksamkeit braucht

Trockener Mund, empfindliches Zahnfleisch, Geschmack plötzlich anders? Keine Sorge, das ist keine schlechte Pflege – das sind...

Trockener Mund, empfindliches Zahnfleisch, Geschmack plötzlich anders? Keine Sorge, das ist keine schlechte Pflege –...

5 Tipps für starke Knochen

Unsere Knochen verändern sich leise, ohne Warnung – das ist fatal, wenn wir das erst merken, wenn...

Unsere Knochen verändern sich leise, ohne Warnung – das ist fatal, wenn wir das erst...

Kalzium: So nutzt du das Knochenmineral richtig

Viele Frauen denken bei Knochengesundheit vor allem an Kalzium. Ein Glas Milch mehr, vielleicht eine Kalziumtablette –...

Viele Frauen denken bei Knochengesundheit vor allem an Kalzium. Ein Glas Milch mehr, vielleicht eine...

Gesunde Routinen für hormonelle Balance