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Inhaltsstoffe Klare aminos xbyx wechseljahre proteine reine aminosaeuren

KLARE AMINOS

Premium Aminosäuren Komplex für einen fitten Körper

CHF 34.90 Normaler Preis
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Mit Gratis Shaker

30 Tage Geld-zurück-Garantie

Menge:

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240 g | 30 Portionen

1 Produkt mehr und du sparst 5%.

5%
10%
15%
20%


✓ Ideal als zusätzliche Eiweissquelle, nach dem Sport und an anstrengenden Tagen
✓ Schnelle Aufnahme: Steht direkt für Erholung und Muskelaufbau¹ zur Verfügung
✓ Erfrischend spritzig, mit wohlschmeckenden Bitter Lemon Geschmack und klarer Konsistenz
✓ Alle 8 essenziellen Aminosäuren (EAA) in freier Form – zu 99% verwertbar
✓ Plus 6 weitere, spezifische Aminosäuren und Power-Vitalstoffe L-Carnitin & Taurin
✓ Kalorienarm, ohne Zuckerzusatz
✓ Vegan und laktosefrei, mit Aminosäuren aus bakterieller Fermentation
✓ 8 g pro Portion, davon 6,7 g freie Aminosäuren

Nahrungsergänzungsmittel mit freien Aminosäuren, Taurin, L-Carnitin. Mit Süßungsmittel.

Zutaten: L-Leucin, L-Glutamin, natürliches Aroma, L-Valin, L-Isoleucin, L-Lysin-Hydrochlorid, L-Phenylalanin, L-Threonin, Maltodextrin, L-Arginin, Glycin, L Tryptophan, Zitronenfruchtpulver (1.2 %), L-Methionin, L-Carnitin, L-Prolin, Taurin, L-Cystein-Hydrochlorid, färbendes Lebensmittel (Konzentrat aus Saflor), L-Tyrosin,  Süßungsmittel (enzymatisch hergestellte Steviolglycoside), Säuerungsmittel (L(+) Weinsäure), Apfelessig

Nährwerte:

Inhaltsstoffe pro 8 g
(Tagesdosis)
% RM*
Essenzielle Aminosäuren
L-Leucin 2.332 mg **
L-Isoleucin 640 mg
**
L-Valin
640 mg
**
L-Lysin
440 mg **
L-Phenylalanin 470 mg **
L-Threonin 450 mg **
L-Methionin 80 mg **
L-Tryptophan 150 mg **
Nicht essenzielle Aminosäuren
L-Glutamin 1.000 mg **
L-Arginin 200 mg **
Glycin 200 mg **
L-Prolin 50,4 mg **
L-Cystin 30,7 mg **
L-Tyrosin 30,0 mg **
Aminosäure-Verbindungen
L-Carnitin 50,2 mg **
Taurin 50,0 mg **

* %RM = Referenzmenge nach VO (EU) Nr. 1169/2011
** Keine Referenzwerte vorhanden

Hinweis: Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung sowie eine gesunde Lebensweise. Die angegebene empfohlene Verzehrmenge darf nicht überschritten werden. Produkt außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren.

Gesundheitlicher Nutzen der Inhaltsstoffe:

    • Proteine unterstützen den Aufbau und den Erhalt von wertvoller Muskelmasse. ¹ In Klare Aminos liegen sie als freie Aminosäuren vor. Wunderbar erfrischend und optimal auf unsere Frauenbedürfnisse abgestimmt.

¹ Protein trägt zum Wachstum und zum Erhalt von Muskelmasse bei.

Rohstoff-Qualität: Alle unsere Produkte sind vegan, 100% natürlich, enthalten keine Soja-Produkte, sind laktose- und glutenfrei und frei von Gentechnik.

Wissenschaftlich: Unsere Rezepturen wurden speziell für Frauen in der Lebensmitte und ihre besonderen Bedürfnisse entwickelt und basieren auf den Erkenntnissen zahlreicher wissenschaftlicher Publikationen. 

Frei von Zusätzen: Wir geben Deinem Körper nur das, was er auch braucht. Um ihn nicht unnötig zu belasten, verzichten wir auf jegliche Zusätze - kein Zuckerzusatz, keine Füllstoffe, keine künstliche Aromen oder andere Zusatzstoffe.

Kontrollierte Produktion: Alle verwendeten Rohstoffe stammen aus zuverlässigen Quellen, ihre Qualität wird regelmässig in Laboren getestet und alle Produkte werden in zertifizierten, mittelständischen Betrieben in Deutschland produziert. Herstellung und Abfüllung nach HACCP, DIN EN ISO 9001, GMP-Zertifiziert (Good Manufacturing Practice).

Schweiz und Liechtenstein:
Ab einem Bestellwert von CHF 70 versenden wir kostenlos in die Schweiz. Bis CHF 70 berechnen wir CHF 6.90 für Verpackung und Versand.

Deutschland:
Du lebst nicht in der Schweiz? Dann bestelle über unseren Deutschen Shop hier

EU-weit:
Wir versenden europaweit mit DHL International. Shop hier

Non-EU:

Außerhalb von der EU versenden wir ebenfalls in die UK. Shop hier

Außerhalb Europas:
Zurzeit versenden wir leider nicht außerhalb von Europa.

Wenn du Fragen zu unseren Produkten hast, dann schreib uns gerne eine E-Mail an hello@xbyx.de Wir freuen uns von dir zu hören!

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Aminosäuren, die „Bausteine des Lebens”

Aminosäuren in freier Form sind vom Körper zu 99% verwertbar. Schon geringe Mengen helfen deinem Körper bei der Erholung, nach dem Sport, für beste Vitalität und als Energieschub an anstrengenden Tagen. Ideal als zusätzliche Eiweissquelle, bei überwiegend pflanzlicher Ernährung und während des Intervallfastens. Selbstverständlich auch, um deine Fitnessziele zu erreichen und für eine ganz generell muskelerhaltende Ernährung¹.

Wozu benötige ich Aminosäuren?

Frau sport bewegung zeigt ihren Bizeps

KLARE AMINOS IST FÜR DICH, WENN...

Aminosäuren vs. Proteine

Was Klare Aminos so besonders macht:

KLARE AMINOS ODER ENERGIE SHAKE?

energie aminosaeure vergleich

Kein entweder … oder!

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AUSGESUCHTE INHALTSSTOFFE

Was unser Team zu Klare Aminos sagt

Katharina

"An warmen Sommertagen ist es sehr, sehr erfrischend und gibt einen Energieschub."

Fabian

"Ich glaube, ich würde es nach dem Sport trinken. Ich würde es vielleicht sogar beim Sport trinken."

Neele

"Es ist herb, trotzdem fruchtig und hat so eine leichte süße Note."

Ilka

"Ich würde es mir an so einem heißen Sommertag machen. Ein bisschen durchgeschwitzt und dann als kühle Limo-Alternative."

Kristina

„Einfach eine Flasche nehmen und dann frische Zitrone oder Limette und Minze dazugeben, dann ist es perfekt.“

Vera

"Mit Eiswürfeln und einem Spritzer Zitrone schmeckt es mir am besten. Es ist auch schön leicht. Gefällt mir."

Klare Aminos vs. andere Aminosäure-Produkte

Von Frauen, für Frauen

Unsere große Passion gilt allen Frauen ab ihren 40ern. Gemeinsam mit Expertinnen entwickeln wir einzigartige, pflanzliche Produkte und ganzheitliche Programme. Jede Frau verdient die Chance, ihr Leben mit viel Energie und Balance bewusst zu gestalten. Aktiv und gesund – von der Perimenopause, durch die Wechseljahre bis ins hohe Alter. Wir sitzen in Berlin, produzieren in ausgewählten deutschen Qualitätsbetrieben und durften bereits über 100.000 zufriedene Kundinnen begleiten.

HÄUFIG GESTELLTE FRAGEN

Was ist der Unterschied zu Clear Whey Shakes & anderen klaren Proteinlimonaden?

Die Aminosäuren in Klare Aminos liegen in ihrer freien Form vor. Ein ganz wesentlicher Unterschied, denn so können sie vom Körper direkt zu 99 % genutzt werden. Clear Whey oder Klare Proteinlimonaden bestehen aus Molkeproteinen oder Molkeisolaten, extrahiert aus Proteinquellen wie Kuhmilch oder vegan aus Erbse oder Reis. Diese Proteine muss der Körper zunächst in Aminosäuren aufspalten, bevor er sie für all die wichtigen Funktionen erneut zusammenbaut. Deshalb ist unser Aminosäuren Komplex besonders effizient für die Eiweißzufuhr und bietet die optimale Ergänzung für die Frau ab 40, bei veganer oder vegetarischer Ernährung, nach dem Sport und für sämtliche Regenerationsprozesse im Körper.  

Ist das enthaltene Taurin ein Wachmacher?

Könnte man denken, da Energy-Drinks oft Taurin enthalten. Deren Wachmacher-Effekt stammt jedoch vom Koffein. Taurin ist eine für uns wertvolle Aminosäure-Verbindung. Sie ist im Körper allgegenwärtig und kommt besonders reichlich in Geweben wie Herz, Netzhaut, Gehirn und Skelettmuskulatur vor. Das wissenschaftliche Interesse an Taurin fokussierte sich auf seine Auswirkungen auf die sportliche Leistung und das Herz-Kreislauf-System, seit Neuerem zudem auf die gesunde Langlebigkeit, die Longevity.

Geringe Mengen an Taurin werden in der Leber aus der Aminosäure Cystein, und die wiederum aus Methionin, hergestellt. Aber auch in Rindfleisch, dunklem Geflügel und Schalentieren wie Jakobsmuscheln und Miesmuscheln steckt Taurin. Das in Nahrungsergänzungen enthaltene Taurin wird biochemisch hergestellt, ist daher nicht tierischen Ursprungs und vegan.

Was ist L-Carnitin?

L-Carnitin ist eine körpereigene Verbindung, die aus den beiden Aminosäuren Lysin und Methionin hergestellt wird. L-Carnitin steckt auch in Lebensmitteln enthalten, vorwiegend in Fleischprodukten. Es ist am besten für seine Rolle bei der Energieerzeugung in den Mitochondrien bekannt. Die Wissenschaft schaute sich zudem intensiv die Rolle von L-Carnitin rund um die Muskulatur an, vor allem Muskelkater und Muskelerholung nach Widerstandstraining.

Wie hängt das Eiweiß in der Nahrung mit den Aminosäuren zusammen?

Wenn wir Nahrungseiweiß essen – Proteine aus Fleisch, Quark, Fisch, Soja-Produkten, Bohnen, Eiweißshakes, Hanfsamen etc. – müssen diese Proteine in ihre Bausteine, die Aminosäuren, aufgespalten werden. Erst danach kann der Körper sie für all jene wichtigen Aufgaben verwenden, die sie erfüllen. Aus diesen Aminosäuren baut der Körper dann seine eigenen Eiweißmoleküle auf. Dieser Vorgang heißt Proteinsynthese

Stell dir das Eiweiß aus der Nahrung als kleine Kugeln tausender Aminosäuremoleküle vor, die vom Körper ausgepackt und verwendet werden. Es gibt viele verschiedene Arten dieser Eiweiß-Kugeln, mit jeweils ganz unterschiedlichen Anordnungen von Aminosäuren. Einige bieten dem Körper recht wenige Vorteile, während andere äußerst gesund und wertvoll sind. 

Die Forschung hat gezeigt, dass Nahrungsergänzungen mit essenziellen Aminosäuren (EAA) die Muskelproteinsynthese anregen, selbst bei denen, die sich bereits proteinreich ernähren. 

Freie Aminosäuren aus Ergänzungen werden schnell und direkt in den Blutkreislauf aufgenommen, wohingegen Proteine aus der Nahrung viel langsamer aufgespalten und verdaut werden. Sie sind, rein technisch gesehen, keine Eiweiße. Schließlich fehlen die Mikronährstoffe und Kalorien. Sie sättigen nicht, erfüllen im Körper dennoch perfekt alle lebenswichtigen Funktionen.

Warum sind es so wenig Proteine pro Portion (vs. Clear Protein) enthalten?

Die Aminosäure-Effizienz der Proteine in XbyX Energie, und generell in Proteinpulvern, liegt bei ca. 45 Prozent. Verglichen dazu sind die reinen Aminosäuren in Klare Aminos mehr als doppelt so effektiv. Wenn es also darum geht, die biologische Wertigkeit zu erhöhen oder dem Körper schnell alle wichtigen Aminosäuren zur Verfügung zu stellen, sind die freien, „nackten” Aminosäuren aus Klare Aminos unschlagbar, da sie dem Körper bereits nach weniger als 30 Minuten zur Verfügung stehen. Anders ausgedrückt: Klare Aminos ist im Vergleich zu Proteinpulvern zwar mengenmäßig klein, aber in puncto Effizienz oho!

Benötige ich regelmäßig Aminosäuren?

Anders als Fette und Kohlenhydrate können Proteine – und damit Aminosäuren – kaum gespeichert werden. Eine regelmäßige, gut über den Tag verteilte Zufuhr ist daher wichtig. 

Bei der Proteinsynthese, der Umwandlung der Nahrungsproteine in für den Körper verwertbare Aminosäure-Bausteine, werden im Körper neue Eiweißmoleküle aufgebaut. Alles – Muskeln, Hormone, Organe und Gewebe – befindet sich in einem ständigen Zustand von Proteinabbau und -synthese.

Um unsere fettfreie Körpermasse zu erhalten und zu vergrößern, müssen wir das Gleichgewicht zugunsten der Proteinsynthese verschieben – weg vom Proteinabbau. Zirkulieren zu wenige Aminosäuren im Blut, haben wir nicht genügend zum Wiederaufbau von Proteinen. Stattdessen baut der Körper Muskelgewebe ab, um an seine Aminosäuren zu kommen. 

Das heißt: Wir müssen den Körper kontinuierlich mit essenziellen Aminosäuren versorgen, sonst können wir Muskelmasse und Knochendichte nicht aufrechterhalten.

Ich mache viel Sport und nehme BCAAs’s – genügt das nicht?

Interessant für Sport-Profis! Das Besondere an den BCAAs2, den drei essenziellen Aminosäuren Leucin, Isoleucin und Valin, ist, dass sie Muskelwachstum, Muskelreparatur und Regeneration unterstützen. Studien* widerlegen jedoch, dass die BCAAs2 allein für den Muskelaufbau genügen. Der Körper benötigt dafür das Zusammenspiel aus mehreren Aminosäuren und muskelstärkenden Aktivitäten wie Widerstands- und Krafttraining. BCAAs2 allein sind nicht so effektiv. 

* R. R. Wolfe, Branched-chain amino acids and muscle protein synthesis in humans: myth or reality? J Int Soc Sports Nutr 14, 30 (2017)

Wie ist die biologische Wertigkeit von Klare Aminos?

Die Qualität eines bestimmten Nahrungsproteins wird mit dem „Protein Digestibility Corrected Amino Acid Score (PDCAAS)” bewertet, eine von der WHO (Weltgesundheitsorganisation) eingeführte Methode. Ein hoher PDCAAS-Wert bedeutet, dass ein Protein eine hohe biologische Wertigkeit hat und gut verdaulich ist. 

Unser Klare Aminos ist mehr als nur eine Ergänzung – es ist ein Schlüssel, um das Beste aus deiner Ernährung herauszuholen und deine individuellen Ziele zu erreichen. Mit einer speziell entwickelten Mischung hochwertiger Aminosäuren zielt Klare Aminos darauf ab, die biologische Wertigkeit deiner Ernährung maximal zu steigern und dabei zu helfen, deinen Körper optimal zu unterstützen. Durch die Einnahme von Klare Aminos kannst du sicherstellen, dass dein Körper die Bausteine erhält, die er benötigt, um den Proteinhaushalt in jeder Phase zu boosten.

Die biologische Wertigkeit ist ein Maß dafür, wie effizient dein Körper Proteine aus der Nahrung nutzen kann, um neues Gewebe aufzubauen, sich zu regenerieren oder einfach die Muskulatur zu erhalten. Unser innovatives Aminosäurepräparat bietet eine optimale Zusammensetzung aller essenziellen Aminosäuren, die schnell und effizient von deinem Körper aufgenommen werden können. Die biologische Wertigkeit liegt dabei bei >100. 

Wieso sind keine Enzyme wie in XbyX Energie enthalten?

Freie Aminosäuren werden innerhalb kurzer Zeit im Dünndarm komplett resorbiert und hinterlassen keine Verdauungsendprodukte im Darm. Da keine Protein-Aufspaltung nötig ist, setzen wir bei Klare Aminos keine zusätzlichen Enzyme (wie Peptidasen) – wie in XbyX Energie oder Energie Pur – zu. 

Entspricht Klare Aminos dem MAP?

Oh, da fragen Profis! MAP, das Human Master Amino Acid Pattern, steht für ein spezifisches Verhältnis der acht essenziellen Aminosäuren nach Prof. Luca Moretti, oft als das optimale Verhältnis beschrieben. Ob dem wirklich so ist, ist nicht abschließend geklärt. Wir haben uns bei der Entwicklung grob an dem MAP-Muster orientiert, dieses jedoch um die aktuellsten Erkenntnisse aus der spezifisch weiblichen Forschungsperspektive ergänzt. Wie dem für Frauen ab 40 idealen Leucin-Gehalt, den Zusatz nicht-essenzieller Aminos wie Glutamin, Glycin, Arginin sowie der beiden Amino-Verbindungen Carnitin und Taurin, die wie oben beschrieben in Bezug auf Longevity aktuell in aller Munde ist. 

Weitere Begrifflichkeiten: Peptide, L-Form

Der Begriff Peptid ist lediglich ein Synonym für Protein. Meist sind in der Regel damit kleinere Proteine mit niedrigerem Molekulargewichten gemeint, aber nicht immer. 

Du wirst häufig verschiedene Schreibweisen der Aminosäuren finden. Mal als Tryptophan, mal als L-Tryptophan. Der Name der Aminosäure ist Tryptophan. Das L ist lediglich eine zusätzliche Angabe für die Anordnung der Moleküle. Alle natürlich vorkommenden (proteinogenen) Aminosäuren besitzen die L-Form, die D-Form ist bei allem, was wir essen, nicht relevant. 

Daher haben jegliche Aminosäuren in der Ernährung, in Proteinshakes und in Nahrungsergänzungen wie Kare Aminos die L-Form. Du findest daher in der Nährwerttabelle jeglicher Verpackungen die Angaben immer mit der L-Form.

¹ Protein trägt zum Wachstum und zum Erhalt von Muskelmasse bei.

² BCAA steht kurz für Branched-chain amino acids, deutsch: verzweigtkettige Aminosäuren